Que signifient les rêves

Que signifient les rêves

Dr Carder Stout est arrivé tard dans le monde de la psychothérapie: après avoir travaillé pour Warner Brothers, puis s'est diversifié pour faire son propre travail dans l'industrie cinématographique, il est retourné à l'école pour sa maîtrise en psychologie en 2004. L'une des belles choses à propos de l'approche de Carder est que son objectif avec tous les patients (il est psychothérapeute agréé et analyste de rêves, qui se spécialise également dans la toxicomanie) est de s'assurer qu'ils n'ont pas besoin de lui pendant longtemps - il encadre les gens jusqu'à ce qu'ils puissent se lever du canapé, plutôt que de leur permettre de s'installer trop profondément. Dans le cadre de cela (et en tant que disciple de Jung), il exhorte ses clients à regarder à l'intérieur. Comme il l'explique, la méthode «se concentre sur le déchiffrement des origines des pensées récurrentes, des modèles de comportement, des sentiments négatifs et des images de la vie éveillée et des rêves. Le but de la psychothérapie en profondeur est de faire la lumière sur l'inconnu et de faire prendre conscience aux parties inconscientes de la psyché. Cela aide à rétablir l'équilibre et à augmenter les niveaux de bonheur dans tous les aspects de la vie. » En bref, Carder pense que les rêves sont aussi réels que tout ce que vous pourriez expérimenter au cours d'une journée. Ci-dessous, il explique comment décoder les images.

As-tu déjà eu un rêve en tant qu'enfant qui t'a poussé à te précipiter dans la chambre de tes parents? Vous étiez convaincu que le rêve était réel, mais vos parents vous ont rassuré que ce n'était pas le cas. Ils ont peut-être dit: «Ne vous inquiétez pas. Ce n'était qu'un rêve. Ce n’était pas réel. » Tandis que vous vous blottissiez entre eux et que vous vous rendormiez, un murmure de sécurité se fit entendre à côté de vous. Les deux personnes en qui vous avez le plus confiance ont livré un message conçu pour vous endormir. Et ça l'a fait.

Pas étonnant que la plupart des gens ne tiennent pas compte de leurs rêves. Nous avons été conditionnés à croire qu’ils sont insignifiants et sans importance - nous les rejetons comme les sections non lues du journal du matin. Nous vivons dans une culture centrée sur ce qui est réel. Nous voulons en savoir plus sur les choses que nous pouvons voir et toucher, comme comment faire un cœur dans la mousse d'un décaf latte ou qui fabrique les t-shirts les plus doux. Il y a tellement de stimulation externe qui nous attire, nous avons oublié comment regarder à l'intérieur.



Ce n'est pas toujours le cas.

Nous avions l'habitude de chercher à l'intérieur de nous-mêmes une grande partie de ce que nous avions besoin de savoir. De nombreuses cultures primitives et indigènes considéraient les rêves comme une valeur inestimable. Les rêves étaient une source d'informations vitales qui ont apporté des conseils et de l'espoir au village. La sagesse des grands-pères s'est transmise à travers la lignée du rêve, car les images ont été décodées selon le folklore et la tradition anciens. Carl Jung, considéré par beaucoup comme l'esprit psychologique le plus influent du 20e siècle, croyait que les rêves détenaient les clés pour libérer notre vrai bonheur et notre sens du but. Il a analysé plusieurs milliers de rêves au cours de sa vie. Il croyait que les rêves étaient réels.



«Il y a une compréhension commune parmi les thérapeutes dans mon domaine que les rêves sont compensatoires, ce qui signifie qu'ils ne sont pas arbitraires et dénués de sens mais qu'ils ont une intention et un but distincts, qui est d'amener le matériel de l'inconscient à la conscience.

La plupart d'entre nous rêvent tous les soirs. Nos rêves sont remplis d'images puissantes et de personnes colorées. Ils sont pleins de substance. Ils nous rappellent les endroits que nous avons visités et nous emmènent dans les royaumes que nous visitons pour la première fois. Nous rencontrons les choses qui se cognent la nuit et traversent les planètes avec nos bras étendus comme des ailes. Nous visitons des créatures mythiques et marchons nus dans les examens finaux. Nous ne trouvons pas l'une de nos chaussures et savons que nous serons en retard. Nous retrouvons une amie décédée et la prenons dans nos bras une fois de plus. Et quand nous nous réveillons, nous nous souvenons de notre rêve avec clarté et précision. Nous pouvons voir les visages de nos amis et ancêtres toujours en train de passer au crible tout autour de nous. Mais ensuite, ils sont partis. Nous les laissons disparaître dans les rues bondées de notre esprit alors que nous marchons vers la porte d'entrée de la logique. Ce n'était qu'un rêve, on s'en souvient. Ce n'était qu'un rêve.

Comme Jung, je crois fermement que les rêves sont réels. Je suis un analyste de rêve et psychothérapeute en profondeur qui travaille avec des clients en pratique privée. Il y a une compréhension commune parmi les thérapeutes de mon domaine que les rêves sont compensatoires, ce qui signifie qu'ils ne sont pas arbitraires et dénués de sens mais qu'ils ont une intention et un but distincts, qui est d'amener le matériel de l'inconscient à la conscience. Quand nous dormons, nous planons dans un royaume qui traverse ces deux états d'être. Les images de nos rêves sont destinées à nous aider à nous rééquilibrer lorsque la psyché est endommagée et fracturée. Ils sont une lanterne dans la nuit la plus sombre pour nous ramener à la santé et au bien-être.

«Nous appelons ce réservoir psychologique l'inconscient collectif. C'est le lieu où sont stockées les connaissances et l'histoire de l'univers. Nous y accédons souvent lorsque nous rêvons.

Les rêves nous parlent dans un langage oublié de métaphores, de symboles, d'images et d'archétypes. Les archétypes sont des images et des modèles de la nuit des temps que nous partageons et connaissons tous instinctivement - ils nous lient par un fil commun de connaissance. Un exemple serait l'idée d'une bonne mère. Que nous en ayons ou non nous-mêmes, nous partageons la même idée qu’ils existent. Nous avons probablement une image qui nous vient à l'esprit de ce à quoi on ressemble. Ceci est une image de l'archétype. Bien que nous rêvions tous de choses différentes, il existe de nombreux modèles dans nos rêves qui sont universels. Nous rêvons de la mort, de voler, de perdre nos dents et d'étranges créatures qui se cachent dans l'ombre. Ces images et événements ne sont pas littéraux, bien sûr, mais ont une résonance archétypale. Chacun de ces rêves est unique au rêveur mais se connecte à un puits d'informations partagées. Nous appelons ce réservoir psychologique l'inconscient collectif. C'est le lieu où sont stockées les connaissances et l'histoire de l'univers. On y accède souvent quand on rêve.



Les humains sont des êtres spirituels. Nous sommes composés à la fois d'essence et de matière. Nous avons une forme de chair et d'os qui encapsule notre moi le plus pur - l'âme, qui est notre être le plus authentique. C'est la partie de nous qui ressent un amour profond et résonne d'une grande joie. C'est notre moi élémentaire logé dans la foi et la compréhension. Nous sommes nés dans le monde sous cette forme parfaite et éthérée et à partir de ce moment, notre humanité a commencé à grandir. Dès que nous avons connu la douleur, la perte ou la peur, nous avons commencé à développer la contrepartie de l'âme - notre ombre. Notre ombre se compose des qualités que nous réprimons, refusons ou détestons en nous-mêmes. C'est le côté sombre de notre personnalité. L'ombre grandit à mesure que nous éprouvons des souffrances et des épreuves sous notre forme humaine. Chacun de nous est un mélange hybride d'ombre et d'âme. Nous sommes à la fois obscurs et clairs. Rempli de peur et d'amour. Plein de confiance et sellé par le doute. Nous sommes un équilibre de ce qui est vu et invisible.

«Si vous êtes une femme qui rêve d'une figure masculine belle, intrigante, sexy, saine et familière, vous rêvez de votre âme.»

Vous ne le savez peut-être pas, mais vous rêvez de ces personnages depuis un certain temps. Si vous êtes une femme qui a rêvé d'une silhouette masculine belle, intrigante, sexy, saine et familière, vous rêvez de votre âme. Si vous avez rêvé d'une femme effrayante, étrange et décrépite qui se sent trompeuse ou manipulatrice, c'est votre ombre. L'âme est représentée comme masculine chez une femme et l'ombre est représentée comme féminine. Le contraire est vrai pour les hommes dont l'âme est montrée à travers une femme captivante, belle et intrigante et dont l'ombre est représentée comme un homme laid, destructeur et indésirable. Lorsque vous vous sentez connecté, spirituel et sain, votre âme peut apparaître dans vos rêves. Lorsque nous sommes submergés par des sentiments de colère ou de peur, la figure d'ombre peut dominer votre espace de rêve.

assis sur une chaise toute la journée

En fait, toutes les figures de nos rêves représentent des aspects de nous-mêmes. Nous sommes des êtres incroyablement diversifiés et compliqués. Il n'y a pas un mais plusieurs d'entre nous présents à un moment donné. Vous êtes une mère, une femme d'affaires, une amie, une cuisinière, une artiste, une diva et une romantique dans le même souffle. Les multiples personnes vivant à l'intérieur de vous sont appelées des personas. Donc, si vous rêvez d'une rencontre avec un peintre ou un écrivain, vous rêvez de l'énergie créatrice à l'intérieur de votre psyché. Si vous rêvez de déjeuner avec un groupe d'enfants, vous visualisez les qualités enfantines qui restent avec vous. Un rêve rempli d'anges correspond à votre nature la plus spirituelle. Vous pouvez glaner un aperçu caché de ces merveilleuses excursions endormies avec vos personnages. Peut-être devez-vous accorder plus d'attention à cette essence enfantine, à cette nature artistique ou à ce côté spirituel. Si vous écoutez attentivement ces personnages vivants, ils vous mèneront vers la plénitude, l'équilibre et la régénération.

«Lorsque nous sommes submergés par des sentiments de colère ou de peur, la figure de l'ombre peut dominer votre espace de rêve.»

Les symboles dont nous rêvons ont également une signification. Si vous rêvez de voyager dans une voiture rouge jusqu'à une maison avec une porte bleue, faites attention aux détails. Que signifient les couleurs rouge et bleu pour vous? Une porte peut symboliser une transition dans votre vie. Êtes-vous sur la bonne voie pour entrer dans cette nouvelle phase? Pensez à chaque élément du rêve et voyez comment il résonne. Y a-t-il des sentiments attachés à ces objets? Sont-ils de vrais souvenirs de votre vie consciente? Si oui, que représentent-ils? Nous appelons ce processus déballant les images de rêve. Découvrez comment les images traversent les lignes réelles de votre vie. De quoi tu te rappelles? Souvent, les images de rêve débloqueront des souvenirs de notre enfance. Peut-être nos premiers souvenirs. Quelle bénédiction c'est quand ça arrive. Imaginez que la psyché vous présente quelque chose dont vous avez même oublié l'existence. C'était peut-être votre vieux traîneau croustillant ou le brin de plume que vous teniez à la main. Rappelez-vous, il apparaît dans votre rêve pour une raison.

J'ai fait un rêve en 2004 qui a changé ma vie. Je traversais une période difficile et je me sentais désillusionné et perdu.

Dans le rêve, j'étais assis dans une grande caverne à l'intérieur d'une montagne. Les murs étaient illuminés de lanternes et le sol était peint d'un grand mandala complexe. Je m'assis en face d'un jeune Dalaï Lama qui inclina la tête en prière. Il a levé les yeux et m'a dit qu'il m'attendait. Il a étendu ses mains et m'a parée de perles de bois. C'est ce qu'il m'a dit: «Tiens-les dans ta main et souviens-toi de ta propre divinité. Vous êtes parfait et entier et n'avez besoin de rien de plus. Je suis toujours là pour toi et je ne te tournerai jamais le dos. Mon amour est éternel et je l'ai mis en vous. Vous savez ces choses, mais je suis là pour vous aider à vous en souvenir. Essayez de ne plus oublier cela. ' Dans le rêve, j'ai pleuré avec des larmes coulant sur mon visage. Je me suis senti tellement béni de me souvenir de ces enseignements sacrés. Je me suis senti à nouveau libre et plein d'énergie spirituelle. Et puis le Dalaï Lama s'est levé et m'a conduit à travers une grotte jusqu'au flanc d'une montagne. En regardant la vallée enneigée, nous avons entendu les hurlements d'une meute d'animaux sauvages. Il baissa la tête et dit: «Maintenant, tu es le gardien des loups.

«Si vous écoutez attentivement ces personnages vivants, ils vous mèneront vers la plénitude, l'équilibre et la régénération.»

C'était un rêve archétypal alors que je rendais visite à un être divin qui me montrait le chemin. J'avais toujours admiré les loups pour leur sens de la famille et leur détermination. Il y a une nature inquiétante à eux qui se caractérise par leur présence puissante et majestueuse. Tant de loups ont été affectés par de violents changements climatiques ces dernières années. J'ai pensé à la corrosion artificielle de leur habitat naturel et à l'épuisement de leur nourriture et de leurs ressources. Peu de temps après avoir eu ce rêve, j'ai quitté mon travail de producteur dans l'industrie cinématographique pour retourner à l'école pour obtenir une maîtrise en psychologie. Quand j'ai obtenu mon diplôme, j'ai commencé à travailler avec des familles marginalisées qui souffraient de privation et de pauvreté. J'ai réalisé que j'aidais maintenant des gens qui partageaient plusieurs des caractéristiques des loups. Mon rêve s'était réalisé dans ma vie éveillée.

Les rêves ont été une source d'inspiration pour moi et pour nombre de mes clients. Je vous encourage à garder un journal de rêve sur votre table de chevet. Lorsque vous vous réveillez avec des images de rêve fraîches dans votre esprit, notez-les. Quelques images vous aideront à retomber dans le rêve lorsque vous le revisirez ultérieurement. Les rêves sont importants et nous arrivent pour une raison: écoutez-les avec excitation et curiosité. Ils vous aideront à vous comprendre de manière plus profonde et plus honnête.

Les rêves sont puissants. Les rêves ont un but et un but distincts. Les rêves sont réels.

LE GLOSSAIRE DE RÊVE

THÈMES COMMUNS

Ce sont des rêves communs que de nombreuses personnes ont à différentes étapes de leur vie.

Perte de dents: C'est un rêve que vous pouvez avoir lorsque vous traversez une transition dans la vie, c'est-à-dire déménager, changer d'emploi, rompre, etc. Cela signifie simplement que vous passez d'une phase à la suivante - comme un enfant perd ses dents . Acceptez le changement!

Chute: C'est un rêve que vous pouvez avoir lorsque vous vous sentez dépassé. Symboliquement, la terre sous vos pieds a disparu et vous n’avez pas l’impression d’avoir une base solide ou une base solide dans la vie. Peut-être que vous en avez trop pris et devez ralentir. Prenez soin de vous.

Personnes que vous connaissez: Lorsque vous rêvez de personnes que vous savez, il est naturel d'interpréter cela à sa valeur nominale. Ce n'est pas le cas. N'oubliez pas que les personnes dans vos rêves représentent des aspects de vous-même. Si vous rêvez d'un ami proche, pensez à ses traits de caractère les plus forts. Si vous pensez qu'ils sont humbles, vous rêvez de votre côté humble.

En volant: Cela peut être un rêve merveilleux ou effrayant. Si vous êtes dans le ciel et que vous vous sentez heureux comme un oiseau, cela signifie simplement que vous obtenez une nouvelle perspective sur quelque chose. Si vous avez peur, cela peut signifier que vous vous en tenez à de vieilles idées et que vous ne voulez pas changer votre compréhension.

Perdre quelqu'un: C'est un autre rêve troublant. Nous avons tendance à avoir peur de ne plus jamais les retrouver. Si vous rêvez de perdre votre enfant, cela signifie ignorer ces qualités enfantines en vous. Alors, jouez plus et arrêtez d'être un adulte. Si vous perdez votre conjoint, vous devrez peut-être vous attaquer à l'énergie masculine ou féminine qui palpite à travers vous. N'oubliez pas que vous êtes le mélange parfait des deux.

Être pourchassé: Cela peut être un rêve effrayant, démontrant souvent qu'une partie non résolue de votre personnalité a besoin d'attention. Peut-être êtes-vous malhonnête avec quelqu'un ou ignorez-vous quelque chose qui a été difficile à admettre. C'est un rêve d'ombre et tout ce qui vous poursuit est simplement un aspect indésirable de vous-même. N'ignorez pas cela ou il s'agrandira. Si vous sentez que vous ne pouvez pas bouger et que vous êtes coincé, cela signifie que vous vous sentez impuissant et que vous ne savez pas comment résoudre le problème.

Mourir / Être tué / Mort: Ceux-ci peuvent être des rêves dérangeants et déroutants. Ne vous inquiétez pas, ce n'est pas une prémonition que votre mort est proche. Ces rêves font référence à une partie de vous-même ayant une mort symbolique. Qu'y a-t-il dans votre vie qui glisse lentement? Est-ce votre colère ou votre désir? Est-ce votre rêve de devenir actrice? Quand quelque chose en nous meurt, nous passons par un processus de deuil naturel, alors ne soyez pas surpris si vous vous sentez triste. Vous dites adieu à quelque chose que vous avez connu. Cela peut en fait être une bonne chose car vous perdez peut-être quelque chose qui ne vous servait plus. Si c'est quelqu'un qui vous tue, vous êtes probablement en conflit pour vous laisser aller. Votre besoin narcissique d'adoration pourrait tuer votre espoir d'une véritable intimité.

Nu: Cela peut être un rêve troublant. Cela fait référence au fait que vous vous sentez non protégé et vulnérable, comme si le bouclier que vous avez mis en place ne fonctionnait pas et que les gens pouvaient maintenant voir votre vrai vous. Cela peut créer de l'anxiété, car dans notre forme la plus naturelle, nous sommes exposés à la vue de tous. Vous pouvez vous sentir mal préparé et timide pour montrer le vrai vous. Ne t'inquiète pas, tu es belle.

Accueil: Si vous rêvez d'une maison, d'un château ou d'une autre structure, vous rêvez généralement de la partie inconsciente de vous-même appelée psyché. Il peut y avoir de nombreuses pièces remplies d'artefacts, de meubles ou de personnes différents. Ceux-ci peuvent représenter différents moments de votre vie, vos personnages, vos sentiments ou vos traits de caractère. Regardez autour de vous et faites attention à ce que vous voyez. Ramenez ces merveilleux éléments avec vous à la conscience. Ils seront amusants à jouer avec.

Eau: L'eau représente l'inconscient. Immerger dans n'importe quel plan d'eau signifie explorer votre psyché. Prendre plaisir!

ARCHÉTYPES COMMUNES

Gardez à l'esprit que tous ces archétypes vivent à l'intérieur de vous et peuvent apparaître à différents moments de votre vie.

L'âme: C'est notre être et notre essence spirituelle les plus authentiques. Dans le rêve d’une femme, l’âme est représentée par un homme séduisant, séduisant, confiant et fringant. Dans le rêve d’un homme, l’âme est représentée par une femme belle, gentille et bienveillante. Vous sentez-vous centré, équilibré et complet? Allez-vous transmettre cette énergie d'amour à ceux qui vous entourent?

L'ombre: C'est la partie réprimée et indésirable de notre personnalité. Les choses que nous n'aimons pas chez nous. Notre malhonnêteté, nos dépendances, notre peur et notre colère. Dans le rêve d’une femme, cela est représenté par une femme effrayante, étrange et décrépite. Dans le rêve d’un homme, cela est représenté par un homme laid, destructeur et indésirable. Quel trait de caractère indésirable frappe à la porte? Si vous essayez de vous cacher, les coups deviendront plus forts.

Le héros: Représenté par une figure masculine / féminine dominante qui est vaillante et courageuse. Un sauveteur ou un champion. Un guerrier. Quelqu'un qui peut tuer le dragon. Ce chiffre peut apparaître lorsque vous vous sentez mis au défi dans votre vie et que vous devez surmonter des obstacles difficiles. Luttez-vous contre quelque chose de difficile dans votre vie?

L'enfant divin: Cette image est représentée par un beau garçon ou une fille avec éclat et espoir. Ce chiffre peut apparaître lors de périodes de nouveaux commencements, de réinvention, de renaissance spirituelle et de temps de purification. Un changement serait-il bon pour vous?

Le vieil homme sage: Cette image est représentée par un homme ou une femme aimable, âgé, adouci. Ce chiffre apparaîtra lorsque vous apprenez quelque chose de nouveau sur vous-même, acquérez la sagesse, faites un choix intelligent ou avez soif de connaissances et de compréhension. Est-il temps de se souvenir de ce que vous avez appris?

Le Trickster: Cette image de rêve est souvent représentée par un coyote ou un personnage élégant et sournois. Quand il y a de la malhonnêteté, une tromperie ou un sentiment de trahison dans votre vie, le filou peut apparaître dans votre rêve. Vous ne faites pas confiance à quelqu'un qui est proche de vous?

La bonne mère: Lorsque vous êtes rempli d'énergie maternelle, l'archétype de la bonne mère peut apparaître comme une femme saine, aimante, nourricière et gentille qui est une protectrice et une enseignante. Avez-vous besoin de prendre soin d'un aspect de vous-même qui vous semble négligé?

Le bon père: L'image rêvée est celle d'un homme puissant, décisif et fort qui prend le contrôle. Cet archétype peut être présent lorsque vous ressentez le besoin d'aller de l'avant et de faire avancer les choses sans trop de réflexion ni d'émotion. Est-il temps de prendre le contrôle et d'être proactif à propos de ce que vous avez reporté?

Image de Dieu: Cette image de rêve peut être représentée par une figure divine maternelle ou paternelle, une étoile brillante, une planète, le soleil ou Mère Nature. Cet archétype apparaît dans nos rêves lorsque nous sommes prêts à embrasser et à nous abandonner à notre côté le plus spirituel. Crois-tu en Dieu?

L'orphelin: Représenté comme un garçon ou une fille triste, perdu et seul. Cet archétype puissant peut apparaître dans nos rêves lorsque nous nous sentons exclus, déconnectés des autres, ignorés par quelqu'un que nous aimons et ayant besoin de conseils. Y a-t-il un aspect de vous-même qui a besoin d'attention? Une partie de vous qui se sent seule?

L'amant: Si vous ressentez une vague d'énergie sexuelle, êtes intime avec un partenaire ou avez une nouvelle romance dans votre vie, vous pouvez rêver de l'archétype de l'amant. Cela sera représenté par des images de fleurs, des rencontres sexuelles, des mains entrelacées et un sentiment d'appartenance. Est-il temps pour une escapade romantique?

Le rebelle: Ceci est montré comme le briseur de règles, libre et sans inhibition, l'enfant sauvage qui appelle à la révolution. Si vous êtes à un carrefour de votre vie et que vous êtes frustré par la vie conventionnelle, cet archétype peut apparaître. Avez-vous besoin de défendre vos croyances et de dire la vérité?